bicicleta en ciudad

¿Cómo hacer un buen uso de la bici en la ciudad?

Montar en bici es una de las actividades que más adeptos está teniendo post-cuarentena, pero, ¿sabemos realmente circular con una bici por la ciudad?

Hace buen tiempo y el deporte está permitido, ¿qué mejor plan para reactivar el cuerpo que montar en bici? Pero de pronto nos asaltan las típicas dudas: **¿tengo que llevar casco? Se está haciendo de noche, ¿mi bici tiene que llevar luces?** Son preguntas habituales que deberíamos resolver antes de pedalear.

##Normas básicas para ciclistas urbanos

Sin duda, casi **todo depende de dónde vivas y qué tipo de bicicleta tengas,** pero hay ciertas **normas comunes que deberíamos cumplir,** tanto por nuestra seguridad como para la del resto.

bici

**–** Para conducir cualquier tipo de bicicleta **es obligatorio llevar casco si vas a ir por vías interurbanas o por carreteras.** Sin embargo, **en ciudad no lo es, aunque sí es altamente recomendable.**

**–** Hace unos meses, que un ciclista llevase mascarilla habría sido impensable, pero ahora mismo **sí es aconsejable utilizarla.** Aunque es cierto que no se respira igual, es una forma de evitar un mayor número de contagios.

**– Si vas a montar de noche, has de incorporar a tu bici una luz delantera blanca para poder ver mejor y una trasera de color rojo** para que el resto pueda verte.

**–** Las bicicletas son vehículos, por ello **es imprescindible conocer el código de circulación de la DGT.** Ya sean las señales de tráfico, como las propias señalizaciones de maniobras para el resto de usuarios de la vía.

bici

##La bici como medio de transporte

Entrar en el transporte público ahora mismo es algo que a muchos nos da cierto miedo. Y coger el coche, ahora que han bajado los niveles de contaminación, es una pena. Por ello, **se está impulsando tanto el uso de la bici en la ciudad para desplazamientos cotidianos.**

Si aún no tienes bici, no te adelantes y analiza primero **cuáles van a ser tus necesidades y en qué tipo de terreno te vas a mover más.** Teniendo eso en cuenta podrás **elegir la que mejor se adapte a tu uso.**

bici electrica

**– Bicicletas plegables: perfectas para aquellos que necesiten ser prácticos,** ya que se reducen a menos de 20 centímetros de ancho, pueden transportarse con facilidad y caben en cualquier sitio.

**– Bicicletas eléctricas: es la mejor opción para moverte por la ciudad,** siempre y cuando el bolsillo lo permita, pues su coste suele ser bastante elevado.

**– Bicicletas de rueda grande: son ideales para presupuestos ajustados y necesidades urbanas.**

A la hora de elegir una u otra **lo más importante es que estemos cómodos, que hay un buen reparto del peso sobre la bici y que, si es posible, contemos con frenos de disco,** ya que la frenada será mucho más segura y eficaz.

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