saludable

No seré yo quien diga que no hay que preocuparse por vivir hiperconectada. Cuando yo precisamente lucho a diario por estar menos conectada y...

No hay nada peor que ir al gimnasio y no obtener resultados visibles. Bueno sí, hay cosas mucho peores, pero para los que van...

Sí, hay una app para todo y el mundo healthy no podía quedarse atrás. ¿Sabes que es posible comer mejor, perder peso, ganar músculo...

Los carbohidratos engordan Cuando el propósito es adelgazar, algunos se apuntan al clásico: “Si elimino el pan y los hidratos de mi dieta, adelgazaré...

Ya no hay pretextos si quieres ganar una vida más saludable y ponerte en forma, estas aplicaciones te ofrecen las mejores dinámicas y recomendaciones....