#SeguimosConectados

Después de acabar el año, y comernos el último trozo de turrón el día de Reyes, ¿cuántos de nosotros no se proponen cambiar de hábitos...

Este tipo de ejercicio tiene muchos beneficios, tanto para el cuerpo como para la mente. Su práctica continua puede ayudarnos a una mejor concentración,...

Aunque no ha conseguido ponerse tan de moda como otros deportes originados en las últimas décadas como crossfit o entrenamientos HIIT, por ejemplo, este...

La tecnología tiene la capacidad de ayudarnos a estar más cerca, aunque no podamos vernos en persona. Estos días estamos haciendo más deporte que...

El coronavirus lleva con nosotros tan solo unos meses, mientras que las noticias falsas nos acompañan desde el principio de los tiempos. Si juntamos...