Cómo hacer entrenamientos desde casa y cumplir con tus propósitos del Año Nuevo
Después de acabar el año, y comernos el último trozo de turrón el día de Reyes, ¿cuántos de nosotros no se proponen cambiar de hábitos...
#SeguimosConectados
¿Qué beneficios tiene el yoga al aire libre?
Este tipo de ejercicio tiene muchos beneficios, tanto para el cuerpo como para la mente. Su práctica continua puede ayudarnos a una mejor concentración,...
Animal flow: entrena como si fueras un animal en libertad
Aunque no ha conseguido ponerse tan de moda como otros deportes originados en las últimas décadas como crossfit o entrenamientos HIIT, por ejemplo, este...
Cómo hacer llamadas y videollamadas con Movistar Home
La tecnología tiene la capacidad de ayudarnos a estar más cerca, aunque no podamos vernos en persona. Estos días estamos haciendo más deporte que...
Una gran amenaza: fake news sobre el coronavirus
El coronavirus lleva con nosotros tan solo unos meses, mientras que las noticias falsas nos acompañan desde el principio de los tiempos. Si juntamos...
